Veja as fotos e depoimentos de nosso Retiro de Meditação Zen & Yoga.
Depoimentos
Kundalini Yoga prepara o corpo e o zazen traz clareza. Uma excelente combinação.
Conhecer Kundalini Yoga foi muito interessante. Praticar em grupo me fortaleceu e me inspira a continuar praticando. Vim pela meditação e a Yoga Kundalini foi um maravilhoso presente. Recomendaria muito! Um tempo para se reencontrar consigo, conduzido por pessoas experientes e capazes.
Todas as atividades (yoga, zazen, palestra, caminhada, refeição) foram igualmente proveitosas e muito intencionais para mim. Para mim a prática é melhor forma de aprender. É dolorosa mas me ajuda a despertar.
Principalmente me ajudou a me reconhecer, me respeitar assim respeitando os demais. Ajudou-me em retomar o caminho e responder perguntas sobre quem sou eu. Voltaria principalmente para o relaxamento do gongo.
Esta vivência me ajudou a perceber que o movimento existe mesmo na não ação e que posso escolher minha ação e pensamento sem ser dominado por ele. Gostei tanto do encontro ZenYoga que gostaria que ele se repetisse. Para mim foi perfeito. Com gosto de quero mais. Obrigada!
O trabalho do equipe Prana Prana foi muito bom e eficiente. Também foi um exemplo como um trabalho focado e organizado traz resultados – tornou nossa estadia sem nenhum grande incomodo ou problema.
Foi muito especial e serei eternamente grata pela oportunidade conhecer e conviver um pouco com a Monja Coen.
Foi minha primeira experiência com a prática de yoga. Aprendi muito com todas, o respeito pela água, comida, viver em coletividade.
Parabéns pelo trabalho de vocês e pela atenção e carinho de toda o equipe.
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