Workshop de Respiração

Respiração é seu guia, seu sábio, seu conhecimento. Sua vida e sua existência são baseadas na respiração da vida. Crie uma amizade com ela e respire conscientemente.

Neste workshop vamos explorar profundamente:

• Respiração no Kundalini Yoga
• O que é Pranayama?
• Técnicas de respiração
• Efeitos das técnicas de respiração no corpo e mente de acordo com o yoga.
• Ritmo e frequência da respiração e seus efeitos.
• Paralelos entre Meditação e Pranayama

Conheça a teoria e experimente na prática estes assuntos!

Quando & Onde

Dias 17 e 18 de Abril via plataforma de videoconferencia Zoom

Horário:

Sábado das 9h15 às 13h00 e das 14h30 às 17h00
Domingo das 8h30 às 12h30

Investimento

O investimento inclui: a participação no workshop online

Valor de investimento por participante: 2x de R$ 150,00

Nossos alunos aderentes à algum de nossos pacotes de aulas online (ao vivo) do conteúdo exclusivo do Prana Prana tem 10% de desconto neste workshop** (desconto válido apenas para alunos que estarão ativos e com plano renovado em Abril 2021)