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Retiro De Yoga: Relaxe & Renove Outubro 2019

outubro 26 @ 09:30 - outubro 28 @ 11:00

Retiro: Relaxe & Renove Outubro 2019

Venha se recuperar, melhorar o seu estado, aprender técnicas e ferramentas que ajudam no dia-a-dia.

Perto de São Paulo, a apenas 7km da Zona Norte, portanto não é necessário perder tempo e se estressar na estrada. Venha conhecer a natureza da maravilhosa Serra da Cantareira.

Se dê o tempo, o carinho e a atenção que você merece.

                             Jardim do Espaço Prana Prana usado durante o Retiro de Yoga            Fachada do edifício que abriga o salão de práticas e os dormitórios usados para retiro no espaço Prana Prana            Jardim do Espaço Prana Prana usado durante o Retiro de Yoga           

Neste Retiro contaremos com as seguintes atividades:

  • Aulas de Kundalini Yoga com meditação e Práticas de Pranayama (respiração).
  • Ecoterapia – Imersão na natureza, earthing (contato com a terra), afastar do mundo digital, momentos de contemplação e silêncio.
  • Deliciosa comida caseira e vegetariana.
  • Sessão de relaxamento com Gongo.
  • Momentos de prática do silêncio.
  • Palestra com Subagh Kaur Diretora e fundadora do espaço Prana Prana.
  • Massagens com Terapeuta (Sujeito a valor adicional e reserva prévia).
  • Caminhada em meio à Natureza (Caso o clima permita).
  • Introdução à Bhangra (dança indiana)
  • Sangat – Experiência de convivência e compartilhamento com pessoas na mesma busca.

 

Detalhes

Início:
outubro 26 @ 09:30
Final:
outubro 28 @ 11:00
Categoria de Evento:

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