Aula Aberta de Kundalini Yoga No Parque da Juventude em Santana ZN

• Iniciando às 10h30 em ponto – Aula de Kundalini Yoga gratuita e aberta Todos São bem vindos!
• Aula com meditação e Práticas de Pranayama (respiração).
• Relaxamento profundo ao som de Sitar Indiana.

Este encontro servirá também como reunião para àqueles que tem interesse em iniciar uma prática regular de yoga na região de Santana.

Condições e Detalhes

Garanta a sua vaga na prática se inscrevendo no topo da página. Após a inscrição você será informado sobre os detalhes e atualizado sobre qualquer mudança. Caso o clima não permita a execução da prática os inscritos serão informados deste fato no dia do evento.

• Traga um yoga mat ou tapetinho / toalha para se sentar.
• traga uma garrafinha com água
• vista roupas confortáveis que permitam movimentação desobstruída.

A aula acontecerá no Parque da Juventude no bairro de Santana ZN ao lado do metrô Carandiru da linha azul do metrô.

Após a inscrição, lhe incluiremos no grupo do evento.