Depoimentos
“Mesmo tendo vindo pensando apenas em aulas, a estrutura do curso acabou superando minhas expectativas. Não esperava que fosse falar tantas coisas sobre o parto e vejo agora como isso foi importante. Gostei muito das práticas, principalmente do dia em que colocamos as almofadas e realmente nos ‘sentimos grávidas’, isso liberou emoções muito fortes.”
~ Anônimo
{Curso de Especialização em Yoga Pré-Natal}
"A vida em si não é importante. A vida que não serve, que não dá, a qual não pode dar conforto para os outros, não tem a menor importância. O valor na vida está naquilo que ela pode dar."
~ Yogi Bhajan
O que é Kundalini Yoga?
A Energia Kundalini
Kundalini é um potencial de prana, ou energia vital, dormente no nosso corpo. Esta energia é ilustrada conceitualmente como uma serpente dormente enrolada na base da espinha dorsal.
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O que é Yoga?
Yoga é uma prática ancestral de origem indiana que visa objetivos diversos, tais como auto-conhecimento, equilíbrio entre corpo e mente, saúde física e espiritual e comunhão entre o indivíduo e o todo por meio de exercícios físicos, posturas, controle da respiração, entoação de mantras e técnicas de meditação.
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Perguntas Frequentes
Como se pronuncia a palavra “yoga”?
Muitos perguntam: “Como se pronuncia a palavra “yoga”? A palavra é um substantivo feminino ou masculino? Se escreve com “i” ou com “y” em português?“ e acreditamos que não há razão para preocupação com a pronúncia, gênero ou como se escreve a palavra.
