Depoimentos
“É muito difícil explicar a emoção que tive ao chegar ao término do Curso de Formação Nível I, mas digo em poucas palavras.
Quando participei do Retiro no Carnaval (em 2008), perguntei à Subagh (diretora do 3HO Brasil) se teria condições de participar do Curso de Formação Nível I. A Subagh respondeu-me: ‘Faça essa pergunta para você’. Pois bem, na semana seguinte me inscrevi no curso. Hoje posso dizer que o curso me ajudou muito, porque eu estava ‘down’, para baixo, devido à uma cirurgia de quadril, que me trouxe muitos problemas, como anemia, embolia pulmonar, a perna direita ficou 2,5cm maior do que a esquerda, afetou a coluna lombar. Enfim, consegui melhorar minha auto-estima, hoje lido com as limitações impostas pela cirurgia de um modo natural, aceitando-as.
Não tenho como agradecer esse ‘tranco’ que a prática de Kundalini Yoga deu nesta fase de minha vida. SAT NAM.”
~ J. C. Floriano
{Curso de Formação em Kundalini Yoga Nível I}
"Cada um de vocês que estuda métodos de cura do passado e os coloca em prática em suas vidas ficam torna-se um pioneiro da nova era. Coloca-se no topo da esperança e do desenvolvimento, o que o leva a um novo nível de consciência e de civilização. Cada um de seus esforços permite o nascimento da Era de Aquário."
~ Yogi Bhajan
O que é Kundalini Yoga?
A Energia Kundalini
Kundalini é um potencial de prana, ou energia vital, dormente no nosso corpo. Esta energia é ilustrada conceitualmente como uma serpente dormente enrolada na base da espinha dorsal.
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O que é Yoga?
Yoga é uma prática ancestral de origem indiana que visa objetivos diversos, tais como auto-conhecimento, equilíbrio entre corpo e mente, saúde física e espiritual e comunhão entre o indivíduo e o todo por meio de exercícios físicos, posturas, controle da respiração, entoação de mantras e técnicas de meditação.
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Perguntas Frequentes
Como se pronuncia a palavra “yoga”?
Muitos perguntam: “Como se pronuncia a palavra “yoga”? A palavra é um substantivo feminino ou masculino? Se escreve com “i” ou com “y” em português?“ e acreditamos que não há razão para preocupação com a pronúncia, gênero ou como se escreve a palavra.
