"O fato é que ninguém pode controlar ninguém. Tudo o que você pode fazer é fluir com os outros como os rios e riachos fluem uns com os outros e acabam no mesmo oceano. Todas as coisas vêem de Deus e todas elas vão para Deus."
~ Yogi Bhajan
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Gatka: O Caminho do Guerreiro
Gatka é uma arte marcial milenar originária de diversas tradições e desenvolvida posteriormente pelos Sikhs indianos no Punjab, India. Gatka, cujo significado é “a liberdade de quem pertence a uma graça” e possui uma base forte no alinhamento entre o plano físico e espiritual, foi utilizado pelo exército Sikh contra as forças Mongóis (Império que dominava a Índia), principalmente em reações políticas opressivas ou agressivas. Hoje Gatka é raramente utilizada em combate, e evoluiu em uma arte marcial com praticantes em todo mundo.
Benefícios
Traz um enriquecimento físico, mental e de consciência espacial, equilíbrio da mente, perda de medos, receios, bloqueios emocionais, traz ênfase na coordenação motora, trabalha no equilíbrio dos hemisférios do cérebro, e oferece uma melhor maneira de lidar com os problemas e estresses do cotidiano.
Proposta
Aula prática de Kundalini Yoga e após a aula, um breve histórico sobre Gatka, posturas e exercícios base, movimentos de defesa pessoal e utilização de arma básica.
Investimento
À vista: R$54,00 (até dia 13/08)
Datas
A próxima data desta atividade ainda não está agendada. Caso tenha interesse em participar de Gatka: O Caminho do Guerreiro, por gentileza entre em contato conosco.
Ministrantes
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