Depoimentos
“O curso superou minhas expectativas. A vivência com a Kundalini Yoga foi a única depois da Hatha Yoga, gostei muito. Achei o conteúdo do curso de yoga para gestantes completo com a participação da doula e do bebê.
Achei muito proveitoso poder conhecer outro estilo de yoga, a interação entre o grupo, a vivência dos kriyas e mantras ligados à Kundalini. Teve efeito muito forte. Gostei muito.”
~ Marcia Suzuki
{Curso de Especialização em Yoga Pré-Natal}
"O fato é que ninguém pode controlar ninguém. Tudo o que você pode fazer é fluir com os outros como os rios e riachos fluem uns com os outros e acabam no mesmo oceano. Todas as coisas vêem de Deus e todas elas vão para Deus."
~ Yogi Bhajan
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Formação de Instrutores: Nível I
Este programa de certificação internacional é destinado a educar e inspirar seus participantes a doar, sentir e contribuir com o que tem de melhor. E acima de tudo a unir-se com o trabalho universal dos professores do 3HO pelo mundo.
Currículo
A Era de Aquário e o Despertar da Consciência
As Raízes de Kundalini Yoga
- O que é Yoga?
- Tipos de Yoga
- História do Yoga e os Sutras de Patanjali
- Kundalini Yoga e Sikh Dharma
- A Corrente Dourada, O Professor Espiritual e Yogi Bhajan
Despertando a Consciência
- Som e Mantra
- Pranayama
Kriya na Kundalini Yoga
- Asana, Mudra e Bandha
- Relaxamento
- Mente e Meditação
- Sadhana
Anatomia Funcional Ocidental e Yóguica
- Anatomia e Fisiologia Ocidental
- Anatomia Yóguica
- Anatomia Yóguica: Chakras
- Anatomia Yóguica: Os Dez Corpos
Filosofia Yóguica
- Conceitos Básicos na Filosofia do Yoga
- Desenvolvimento Espiritual
Humanologia e Estilo de Vida Yóguico
- Humanologia
- Estilo de Vida Yóguico
- Dieta Yóguica
O Papel do Professor de Kundalini Yoga
- A Identidade do Professor de Kundalini Yoga
- Papéis e Responsabilidades no Ambiente da Aula
- Papéis e Responsabilidades fora do Ambiente da Aula
- Conhecendo os desafios de ensinar Kundalini Yoga
- Recursos para o Professor de Kundalini Yoga
Posturas
- Posturas
- Forma e Alinhamento para Kriyas de Kundalini Yoga
Depoimentos
“Quando comecei o curso, buscava apenas me aprimorar para poder ensinar, mas descobri um mundo muito além das minhas expectativas.
Palavra nenhuma pode descrever o poder e a força da Kundalini Yoga. Só mesmo tendo a experiência para conhecer essa sabedoria.
Sou grata por essa oportunidade. Vejo as coisas de outra forma hoje.”
~ Alessandra Onken, formanda da turma de 2008
“Vim complementar minha formação em Kundalini Yoga, pois havia conhecido o método fora do país e fiquei muito surpreso com o aprofundamento do curso. Sou muito grato por ter participado deste grupo formidável.”
~ Rodrigo Yacubian Fernandes, formando da turma de 2008
“O curso de (Formação em) Kundalini Yoga foi muito transformador, fez-me ver o mundo a partir de novos paradigmas, superando as barreiras da ignorância e abrindo espaço para a luz – transformador, libertador, renovador.”
~ J. G. Moura Santana, formando da turma de 2008
Certificação
Após a conclusão do curso com êxito, o aluno receberá um certificado levando o selo do KRI e poderá ministrar aulas de Kundalini Yoga.
Arquivos de Inscrição para turma de 2010
Faça o download dos arquivos relacionados com o Curso de Formação, Nível I (arquivos PDF):
Pré-Requisitos
Encontre os Pré-requisitos deste curso no seguinte arquivo PDF:
Carga Horária
200 horas dividias em 10 encontros de um fim de semana por mês ou 4 encontros de 5 dias
Datas
Próxima turma iniciará em fevereiro de 2010.
Ministrantes
Esta atividade será ministrada por Subagh Kaur.
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