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Quando comecei o curso, buscava apenas me aprimorar para poder ensinar, mas descobri um mundo muito além das minhas expectativas.
Palavra nenhuma pode descrever o poder e a força da Kundalini Yoga. Só mesmo tendo a experiência para conhecer essa sabedoria.
Sou grata por essa oportunidade. Vejo as coisas de outra forma hoje.
~ Alessandra Onken, instrutora em Kundalini Yoga formanda de 2008

É muito difícil explicar a emoção que tive ao chegar ao término do Curso de Formação Nível I, mas digo em poucas palavras.
Quando participei do Retiro no Carnaval (em 2008), perguntei à Subagh (diretora do 3HO Brasil) se teria condições de participar do Curso de Formação Nível I. A Subagh respondeu-me: “Faça essa pergunta para você”. Pois bem, na semana seguinte me inscrevi no curso. Hoje posso dizer que o curso me ajudou muito, porque eu estava “down”, para baixo, devido à uma cirurgia de quadril, que me trouxe muitos problemas, como anemia, embolia pulmonar, a perna direita ficou 2,5cm maior do que a esquerda, afetou a coluna lombar. Enfim, consegui melhorar minha auto-estima, hoje lido com as limitações impostas pela cirurgia de um modo natural, aceitando-as.
Não tenho como agradecer esse “tranco” que a prática de Kundalini Yoga deu nesta fase de minha vida. SAT NAM.
~ J. C. Floriano, instrutor em Kundalini Yoga formando de 2008

A frase que fala que sairíamos polidos daqui é muito verdadeira. O Curso de Formação foi muito transformador para mim e sou muito grata por todos estes ensinamentos terem sido abertos para nós.
O sentimento presente é de gratidão e amor.

Convidamos todos vocês a se juntar à comunidade global de Kundalini Yoga e participar da sadhana em grupo para a transição à Era de Aquário que se iniciará no dia 14 de fevereiro.
É um grande compromisso, mas podemos conseguir juntos!

Descarregue a Meditação

Veja mais informações abaixo:

Veja aqui o vídeo da série Caminhos da Medicina (episódio 2), falando sobre Kundalini Yoga, que foi ao ar em 6/1/2008 – TV Record:

Veja o vídeo oficial aqui: http://www.mundorecord.com.br/play/9b0929ad-fb67-4626-a3fb-4606feb4576c

Agradecimentos e créditos: Frnando_BR e Sonia RMB, pela gravação e upload ao YouTube do vídeo. Muito Obrigado!!!

Acabamos de ser informados que a série Caminhos da Medicina, que aborda a Medicina Complementar, entre cujas ferramentas abordadas está a Kundalini Yoga, vai ao ar a partir de hoje até sábado, no Jornal da Record, às 20h40, depois do desenho do Pica-Pau.

A equipe da TV Record esteve aqui no 3HOBrasil em outubro e gravou algumas entrevistas e um trecho de uma de nossas aulas para a série. Nos informaram que maior parte do segmento sobre Kundalini Yoga vai ao ar amanhã, dia 6 de janeiro de 2009, as 20h40, mas que no programa de hoje, dia 5 de janeiro já incluiriam algumas imagens.

Um pouco mais sobre o assunto

Progama de Medicina Integrativa no HIA Einstein

Medicina Integrativa é uma modalidade médica orientada para a cura, que visa abordar a pessoa em seu todo (corpo, mente e espírito), incluindo todos os aspectos do estilo de vida. Ela enfatiza as relações terapêuticas entre o paciente e o médico, e pode fazer uso de todos os tipos de terapias consagradas cientificamente, sejam elas convencionais ou complementares.
Através de um encaminhamento do médico, da enfermagem ou mesmo da procura direta do paciente ao serviço, o paciente tem algumas opções de terapias.
Terapias individuais são sugeridas, incluindo Kundalini Yoga, Reiki, Meditação e diferentes formas de manejo de estresse oferecidas pela equipe do núcleo de terapias complementares do HIA Einstein.

O Curso de Formação em Kundalini Yoga, Nível II deste ano foi uma experiência incrível para todos os seus participantes.

Aqui estão algumas fotos desta atividade:

[Obrigado a Hari e Aleph Baumbach por suas fotos]

Nossa diretora, Subagh Kaur, foi escolhida “Professora do Mês” pela revista Prana Yoga Journal.

Thays Biasetti 26/09/2008 (Revista Prana Yoga Journal)

A norte-americana mudou para cá por causa de um casamento com um iogue brasileiro. Depois, levou os filhos para o Yoga

Christine C. Reed do blog BlissChick.net faz uma entrevista com nossa diretora, Subagh Kaur.

Christine C. Reed – 2 de Julho de 2008

Fonte: http://www.blisschick.net/2008/07/sharedbliss-interview-with-kundalini.html

“Karam Kriya é o estudo da vida através dos números e dos números através da vida.” (Shiv Charan Singh)

Leia sobre as tendências do ano 2010 segundo Shiv Charan

Karam Kriya é uma visão holística e uma forma de consciência aplicada baseada na numerologia aplicada. Ela provê revelações profundas para as leis básicas da natureza e a estrutura do ser humano. Foi desenvolvida por Shiv Charan Singh, identificada por Yogi Bhajan que deu a esta técnica o nome de Karam Kriya e é ensinada por Shiv Charan Singh e seus alunos no mundo inteiro.

Este programa de certificação internacional é destinado a educar e inspirar seus participantes a doar, sentir e contribuir com o que tem de melhor. E acima de tudo a unir-se com o trabalho universal dos professores do 3HO pelo mundo. Inicio nos dias 19 e 20 de fevereiro 2011.

Currículo

A Era de Aquário e o Despertar da Consciência

As Raízes de Kundalini Yoga

“A mulher não é um instrumento pequeno da divindade;
ela é a suprema criação de Deus”.
~ Yogi Bhajan

A gravidez é o tempo mais mágico, marcante e transformador na vida da mulher. Quando a mulher está grávida, ela pode se preparar psico-espiritualmente para atrair uma alma de alto nível de consciência espiritual.

Currículo

• Estrutura de aulas para gestantes
• Mantra yoga e meditação para gestantes
• Os 10 corpos de luz na gravidez
• Os aspectos espirituais da gravidez
• A chegada da alma do bebê
• Preparação para o parto consciente
• Como lidar com a dor do parto
• Transformação da mulher para mãe
• Aromaterapia para Mãe e Bebê

O ser humano é multifacetado, e por isso é necessária a manutenção e cuidados de todas as suas facetas: física, mental/ emocional e espiritual.

Nosso corpo físico é um sistema funcional. Ele recebe, processa e realiza tarefas contínuas. Portanto precisa de limpeza, de cuidado contínuo e de regulagem constante. O equilíbrio do veículo físico afeta o restante de suas capacidades e experiência.

Como você pensa, assim você é. A mente guia as ações e emoções. Se você não tem um bom mapa da estrada, não saberá onde está indo.

Notícia na Folha de São Paulo sobre o uso de yoga e meditação no Hospital Albert Einstein. Um de nossos alunos, Rodrigo Yacubian Fernandes, faz parte do programa e utiliza Kundalini Yoga para auxiliar no tratamento de pacientes oncológicos.

Claúdia Collucci 30/06/2008 (Folha de S. Paulo)

Meditação, ioga e acupuntura são algumas das práticas usadas no Albert Einstein; modelo é chamado de medicina integrativa

Celebramos o desempenho e a vitória do grupo de novos professores de Kundalini Yoga na Serra da Cantareira no dia 2 março 2008.

Marcamos esta ocasião especial com um Gurdwara, um encontro na tradição Sikh com oração, canto e uma mensagem do livro sagrado, Siri Guru Granth Sahib.

Wanderlei de Oliveira, membro do Run for Life escreveu um artigo sobre nossa vivência que aconteceu no fim de semana passado. Aqui está:

Lua Cheia. Montanha. Sol.

Por Wanderlei de Oliveira no Sábado, dia 22 de março 2008
Veja na íntegra em http://runforlifenews.blogspot.com/2008/03/lua-cheia-montanha-sol.html.

Combinação perfeita para a prática do Kundalini Yoga. Antes de o nosso grupo chegar no topo da serra, fomos recepcionados por um imenso gavião. Nunca tinha visto uma espécie viva dessa dimensão. Um ótimo presságio, pois o melhor estava por vir. Conduzidos pela professora Mônica Peralta que faz o curso de formação de instrutora de Kundalini Yoga com a mestra Subagh Kaur Khalsa no 3HO Brasil, tivemos a oportunidade de conhecer este seguimento do Yoga.

Por Subagh Kaur Khalsa

Passei uma semana no inicio de março conhecendo Goiás e o Distrito Federal. Sem duvida as cachoeiras lá são deslumbrante e renovadoras.

Temos duas professoras de Kundalini Yoga em Goiânia, Gurmeet Kaur e Siri Devta Kaur. Fomos passear em Pirinopolis na ida para Brasília.

Para varias pessoas o retiro estimulou uma grande mudança nos hábitos para novos caminhos mais saudáveis.

Veja o depoimento de um dos participantes:

“Estou escrevendo para lhe agradecer e contar sobre uma experiência interessante que tive durante o retiro. Voltei para casa me sentindo incrivelmente energizada e em paz. Tudo indica que a yoga e o tumeric fizeram sua mágica em minha barriga.
No momento me sinto bastante saudável e sem dor !
Tive momentos maravilhosos do início ao fim. Não tenho nada a reclamar, apenas a louvar o trabalho e os ensinamentos que tem nos dado. Ainda estou saboreando aqueles momentos de gole em gole.
Dirigindo de volta para casa todo mundo parecia realmente contente e se expressavam com palavras amorosas sobre vocês e sobre a experiência que viveram. Abraço!”

Vídeo de introdução à Kundalini Yoga com Gurmukh Kaur, professora renomada de muitas celebridades na Califórnia, EUA.

Ana Brett, professora de Kundalini Yoga americana, fala sobre o mito de perigo de praticar Kundalini Yoga.

A revista Roling Stone fez uma matéria com a banda Red Hot Chili Pepers onde um de seus integrantes, Flea, comenta que trocou seu uso diário de maconha pela prática diária de Kundalini Yoga:

Mas enquanto o velho Flea fumava maconha todos os dias durante 15 anos, o novo Flea pratica Kundalini Yoga diariamente.

Veja a matéria na íntegra aqui

Gurucharan Khalsa, Diretor de Treinamento do KRI (Instituto de Pesquisa Kundalini), fala sobre os benefícios de praticar Kundalini Yoga.

Ator e diretor Forest Whitaker (ganhador de um Oscar por sua atuação em O ultimo Rei da Escócia) tem praticado Kundalini Yoga a décadas e neste vídeo ele fala sobre sua experiência pessoal e apoia o trabalho da Associação Negra de Professores de Kundalini Yoga.

Gurmukh Kaur, renomada professora de Kundalini Yoga da Califórnia, EUA, dá entrevista sobre Kundalini Yoga para um canal indiano: